Vai slikti ietekmē okra?

Dažiem cilvēkiem ar sliktu vēderu nevajadzētu ēst pārāk daudz okra. Pretējā gadījumā okra ir ne tikai laba organismam, bet arī saasina slimības simptomus un var izraisīt caureju.

Ēdot pārāk daudz okra, var rasties arī galvassāpes, reibonis, paaugstināts asinsspiediens, paaugstināts cukura līmenis asinīs un citi simptomi. Īpaši daži vecāka gadagājuma cilvēki nedrīkst ēst pārāk daudz okra.